요약

- 혈압 높은 사람 특

1. 자극적인 음식 좋아함

2. 뒷목이 뻐근함

3. 전신쇠약감을 느낌

4. 얼굴이 붉어짐

- 의심되면 병원가서 혈압재보기

- 고혈압약 안 먹어도 되면 생활습관 관리

- 혈압 낮추는 음식 x

- 혈압 낮추는 영양제 o 나토키닌 o